2018-01-02から1日間の記事一覧
『葉酸』妊婦にとってとても大切な栄養素と言われています。 この葉酸は妊娠の1ヶ月以上前から1日400μg摂取することを厚生労働省でも推奨しています。 ただ、葉酸は妊婦に必要とはいえ、実はしっかり摂取するのがなかなか難しいのです。 例えば、毎日の食事…
『葉酸』妊婦にとってとても大切な栄養素と言われています。 この葉酸は妊娠の1ヶ月以上前から1日400μg摂取することを厚生労働省でも推奨しています。 ただ、葉酸は妊婦に必要とはいえ、実はしっかり摂取するのがなかなか難しいのです。 例えば、毎日の食事…